MBSR 8-Wochenkurs
ab Oktober 2025

MBSR 8–Wochenkurs am Abend

Montag, 06. Oktober bis 24. November 2025
jeweils von 18:00–20:30 Uhr

 

Kursort: Zürich nähe Bellevue

Kursinformationen

Montag, ab 06. Oktober 2025, 18:00–20:30 Uhr

Kursdaten

Oktober: 06. / 13. / 20. / 27.
November 03. / 10. / 17. / 24.

Kurszeiten

8x jeweils von 18:00 bis 20:30 Uhr.

Tag der Achtsamkeit

Samstag, 15. November von 10.00- 16.00 Uhr

Kosten

CHF 800.00

Im Kursgeld inbegriffen sind:
– die Kursabende
– das Kurshandbuch und die Audios
– der Achtsamkeitstag
– das Vor- bzw. Abschlussgespräch

Voraussetzungen

Vorgespräch von ca. 45 Minuten dient zur Abklärung, ob der Kurs für Sie unterstützend ist.
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bereitschaft zwischen den Kurstagen für die eigene Achtsamkeitspraxis ca. 60 Minuten pro Tag zu investieren.

Kursort

Cecile Joho Raum
Waldmannstrasse 8
8001 Zürich

ca. 5 Min. Gehzeit ab Bellevue
Zur Wegbeschreibung

Anmeldung

Die provisorische Anmeldung erfolgt per E-Mail oder Telefon.
Im Anschluss erfolgt ein persönliches Vorgespräch, dass die Voraussetzung für die Teilnahme bildet.

info@thomas-wojtkowiak.ch
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